Aerial Yoga am Uhuru

30. Juli - 5. August 2022

  • Beginnt am: 30. Juli
  • ab 250.-
  • Weissenstein

Beschreibung

In diesem Aerial Yoga Kurs machst du dich mit den Grundlagen vertraut, um fliegend Yoga zu üben und erweiterst deine Komfortzone um 360°. Übungen, die oft auf der Matte unmöglich erscheinen, werden im Aerial Tuch für jeden mit Leichtigkeit zugänglich. Vom regenerierenden, entlastenden von der Decke baumeln, bis hin zur schwungvollen Luftakrobatik ist alles dabei. Vor Erfrischung sprühend und mindestens 2 cm länger wirst du ende Woche aus der Senn Scheune schlendern. Willkommen sind alle, die sich gerne bewegen, eintauchen, schweben und ein wenig Mut mitbringen. Kontraindikationen: Schwangerschaft, akuter Bandscheibenvorfall, kürzliche OP's (auch Zähne), erhöhter Augeninnendruck und starker unbehandelter Bluthochdruck. Melde dich direkt über die Uhuru Seite an: https://www.uhuru.ch/kurse-2022

Bevorstehende Sitzungen

Kontaktangaben

+41787604959

iona.yoga.werk@gmail.com

Iona.Yoga.Werk., Gerberngasse, Solothurn, Schweiz