FLUID YIN YOGA

mittwochs 19:30 - 21:00

  • 1 Stunde 30 Minuten
  • Atelier am Fluss, Gerberngasse 8, 4500 Solothurn

Beschreibung

Fluid Yin ist ein Tauchgang in die Tiefe deiner Sanftmütigkeit. Liebevoll und ganz im Zeichen der Langsamkeit fliesst du intuitiv durch mobilisierende Bewegungen, hast Raum und Zeit durchzuatmen und verweilst in den Asanas unterstützt von Kissen, Klötzen und Decken. Mit Myofascial Release Techniken löst du tiefe Verspannungen im Bindegewebe. Ganzheitlich, Achtsam und präsent widmest du dich den Feinheiten deiner Yoga Praxis und schenkst dir Raum und Zeit durchzuatmen und loszulassen. Diese Stunde ist entschleunigend, erdend und für alle geeignet, ob neu, alt, SportlerIn oder Bürogummi, schwanger oder ausgebrannt, jeder und jede ist willkommen. Preise*: Schnupperstunde 20 CHF Einzelstunde 32 CHF | Studi 30 CHF 5er Abo 140 CHF | Studi 130 CHF 10er Abo 260 CHF | Studi 250 CHF *bar oder über Twint vor Ort bezahlen.

Bevorstehende Sitzungen

Kontaktangaben

+41787604959

iona.yoga.werk@gmail.com